Slik finner du din sports-BH-størrelse

Du kan trenge fleresports-BHfor forskjellige aktiviteter - noen BH-er har mer støtte for aktiviteter med høy effekt som løping og mindre innsnevring for aktiviteter med mindre effekt som

yoga eller gåing.Rotering mellom flere sports-BHer vil også hjelpe dem å vare lenger.

En sports-BH passer kanskje bedre enn din hverdags-BH, men du kan ha samme størrelse.Ikke strekk ned når du kjøper en sports-BH.Hver gang du kjøper en ny sports-BH, beregn

bh-størrelsen din.I løpet av livet ditt vil BH-størrelsen endres flere ganger.Fysiske endringer som vekttap eller -økning, graviditet, hormoner og aldring kan alle påvirke BH-størrelsen.

Hvis du ikke har målt deg selv i det siste, har vi gitt en grunnleggende veiledning nedenfor.Tenk på det som et utgangspunkt.

Du trenger et mykt målebånd for å komme i gang.Bruk en upatert BH som ikke endrer formen på brystene dine – eller bli målt uten enBH.

1. Mål ribbeina

Mål rundt ribbeina rett under bysten.Rund ned til nærmeste tomme.Dette er brystkassemålet ditt, som du trenger for å beregne bh- og koppstørrelsene dine.

2. Finn ut båndstørrelsen din

Mål brystkassen fra trinn 1, og les deretter tabellen nedenfor for å finne stroppstørrelsen din.

3. Beregn koppstørrelsen din.

Det er en to-trinns prosess:

Først måler du rundt den største delen av brystene dine.Hold båndet løpende rett over ryggen.Avrund til nærmeste hele tall.Dette er brystmålet ditt.

Trekk nå brystmålet (trinn 1) fra brystmålet (trinn 3).Forskjellen i tommer er den foreslåtte koppstørrelsen.Hvis du er mellom størrelser, vennligst

rundopp.

Her er et eksempel:

[Bystmål 43 tommer] – [ribbeholdermål 36 tommer] = forskjell på 7 tommer, altså D-kopp.