Du haster til treningssenteret.
Klokken er 18.00 … Du går inn ogden er pakket.
Du må bokstavelig talt stå i kø for å bruke benkpress.
Fyren som trener er endelig ferdig, reiser seg og går, og der er det ...
Hans ryggsvettepøl ble igjen som du kunne trene på.
Seriøst?…
Selvfølgelig ville et håndkle løse dette problemet.
Men ett skritt videre?
Riktig treningsantrekk.
Det er etikette som må følges på treningssenteret.
I tillegg støter du påfolk du kjenner.
Muligforretningsmuligheter.
Single menn, dere er på vakt fordi treningssentre erHotspots for attraktive kvinner.
Poenget er – treningssentre er sosiale knutepunkter, og ethvert offentlig rom har en etikettekodeks.
Ingen vil bruke de svette maskinene etter at du har mistet et halvt kilo svette på benkpress.
Kraften til et førsteinntrykk gjelder også på treningssenteret.
Å bruke riktige klær, riktig treningsutstyr og god hygiene kan utgjøre en stor forskjell.en hyggelig treningsøkt og 60 minutter med elendighet.
Følg oss for å lære den riktige måten å bruke treningstøy på!!
#1 Bruk fukttransporterende klær
Når du svetter på treningsstudioet, hold deg avkjølt og komfortabelfukttransporterende klær.Treningsklær er designet for å holde svetten unna
fra kroppen din.Bruk en performance-t-skjorte som er designet for å lede svette bort fra kroppen.og til den ytre overflaten.Vektvektende eller ytelsesstoffer er
vanligvis laget av en blanding av polyester og lycra.De koster mer enn en vanlig bomulls-t-skjorte, men vilvarer lenger, tørker raskereog holde deg komfortabelover hele
treningsøkten din.Ikke gjør feilen å bruke tykke bomulls-t-skjorter, de har en tendens til å holde på fuktigheten,gjør treningsøktene dine ubehagelige
erfaring. DongeriShorts vil forårsake gnagsår, det er best å unngå dem på treningssenteret.
#2 Bruk klær som faktisk passer
Tro det eller ei, treningsklær som er for store er funksjonelt verre å bruke på treningsstudioet.
Klær som er for løse vil:
- Begrens bevegelsen din
- Få deg til å se mindre ut enn du er
Hvis du bruker størrelse «M», ikke bruk «XL» – du vil ikke se større ut.
Velg materialer (som en blanding av nylon og elastan) og en passform som gir deg bevegelsesfrihet. Den lille andelen spandex gir deg et større bevegelsesutslag.
bevegelse under trening og gir enveldig komfortabel passform uten å være for stram.
Klær som er litt mer tettsittende vil også gi deg et mer estetisk preg. Vis frem nyttårsforsettene litt. Vær stolt av det faktum at du har
legg inn timevis, arbeid og svette. Unngå string-tanktrusene.
Publisert: 06. november 2020