1 Dette stoffet er pustende.
YogaklærStoffet må være pustende. Når vi praktiserer yoga, vil kroppen svette mye etter mye varme. Hvis stoffet er lufttett og ikke absorberer svette, vil det dannes en damper rundt kroppen.
Så når du kjøper yogaklær, må du være oppmerksom på at kjemiske fiberstoffer bør velges. Bomullsstoff er det grunnleggende valget, men selv om luftgjennomtrengeligheten er god, krymper det ikke, og klærne dine faller lett av når du trener. Du kan velge en blanding av bomull og lin, og det er også et godt valg å tilsette litt lyica-materiale for å sikre elastisitet.
2. Designet må være tett mot huden.
Designet må være tett inntil kroppen og bør ikke velge en løs passform.yogadraktav to grunner: 1. Løse yogadrakter har ingen problemer med rett stilling eller ryggstilling. Men når man står på hendene, er det lett å ta av klærne, slik at både klærne og innsiden blir synlige, noe som er veldig stygt. 2. Løse klær kan lett dekke over holdningen, og det er ikke lett å se om bevegelsene dine er på plass.
Så du må velge skjæringsdesign og passform. Når du øver, enten det er en bakoverbøyning, en yoga-håndstående eller en skulderhåndstående, er det absolutt ikke noe problem. Hvis du liker denne elegante og komfortable løse yogadrakten, kan du bruke et ekstra sett for meditasjonstid, det er også et godt valg.
3. Velg korte ermer og bukser så mye som mulig.
Det finnes mange yogastiler, bortsett fra enkle korte ermer, som varierer med menneskelige behov. Og været blir varmere og varmere, så folk vil velge noen vester. Selv om noen drar til sjøen på ferie i jakten på skjønnhet, vil mange fortsatt velge en bikini.
Det er helt feil. For når du praktiserer yoga, tar det vanligvis 2–3 timer før vi kan ha en komplett opplevelse, oppvarming og kondisjonstrening. Det blir en enkel pause midt i. Hvis det er en kortermet skjorte eller en vest, spesielt en bikini, kan du bare ta gode bilder. Fordi du bruker for lite under trening, er det lett å bli forkjølet. Kortermede bukser kan dekke dine behov for varmespredning, men vil heller ikke belaste kroppen.
Publisert: 13. mars 2023