Å kle seg godt bør ikke ende ved døren til ditt lokale treningsstudio.Sier vi at du skal bruke en Tom Ford-drakt til knebøystativet?Nei, men vi anbefaler at enhver herre som går
til treningsstudioet har et spesiallaget utvalg av stiligeaktive klærfor å få mest mulig ut av hver treningsøkt.
I nøysomhetens navn kan det være fristende å bruke en gammel bomullst-skjorte og et par badeshorts, men selv om du kanskje sparer penger, vil du også begrense bevegelsesområdet ditt, oppmuntre
dårlig lukt og redusere tiden din på møter generell komfort i perioden.
Så hva bør du ha på deg?Her bryter vi ned noen av nøkkelantrekkene hver mann trenger i kapselgarderoben sin, samt hva alle trenger å se etter og merkene
som lager det beste utstyret.Her er alt du trenger å vite.
Essentielle treningsklær for menn
Toppen
Når du sitter på en vektstang eller løper noen mil på en tredemølle, har ting en tendens til å bli ganske svett.Det er derfor det er avgjørende å ha en topp som er designet for å transportere bort fuktighet
De fleste av AIKAs stoffer har utmerkede hurtigtørkende egenskaper og utmerkede fukttransporterende egenskaper.
Passformen skal være slank, men ikke begrensende, og gi plass til å bevege seg uten at noe løst stoff er i veien.Merker vet dette, så så lenge du kjøper et treningsspesifikt sett fra en
anerkjente banemerke, bør den passe til oppgaven.
The Bottoms
Du kan bruke vanligløpeshortspå treningssenteret, men å kjøpe spesialdesignede treningspar er et bedre alternativ av flere grunner.Løpeshorts har gjerne ingen lommer,
som kan være irriterende hvis du trenger å bære telefonen eller treningspasset et sted.De er også kortere, noe som er flott for bevegelsesfrihet når du treffer fortauet, men ikke
flott hvis du vil unngå å vise frem guttene dine mens du bruker adduktormaskinen.
Sportsshorts med store lommer og lengre lengde løser alle disse problemene.Utover det er de fortsatt laget av teknisk svettetransporterende stoff designet for å være kult og enkelt
å flytte.
Grunnlaget
Det kan virke motintuitivt å legge til et nytt lag i blandingen når målet er å holde seg kjølig, men det riktige basislaget kan faktisk bidra til å holde svetten borte fra huden din og redusere
kroppstemperatur.
Det er også en annen grunn.Ikke bare hjelper basislaget deg med å holde deg kjølig og tørr under treningen, men kompresjonen fra den tette passformen antas å forbedre atletisk
ytelse og hjelpe til med utvinning.
Det ytre laget
I vintermånedene kan de første 15 minuttene med oppvarming være en dyster opplevelse.Når du ikke vil bry deg med skinn, trenger du noe som holder deg
varm når kroppen begynner å varmes opp.
En strikketgenser eller hettegenserer et flott alternativ siden det er behagelig, elastisk og varmt.Bonuspoeng hvis den har en kvart eller hel glidelås foran slik at du enkelt kan ta den av og på som din
treningsintensiteten øker og reduseres.
Innleggstid: Nov-04-2022